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一遇雾霾就“咳咳咳”,你的“咳”是哪种“咳”?

编辑: 中康国际  发布:2020-11-19


冬天来了,雾霾也在潜伏着,我们的肺脏每天要呼吸两万次,一到雾霾天,不少小伙伴就会咳得很痛苦。

咳嗽是肺脏出现问题的一个主要表现。有人遇到雾霾会咳嗽,有人接触扬尘会咳嗽,还有人闻到香味会咳嗽。

咳嗽可是一门“大学问”,快来看看你的“咳”是哪种“咳”吧~

咳嗽是怎么回事?

咳嗽是刺激引起的一种保护性生理反应。我们的呼吸道受到各种各样的刺激,比如细菌、病毒引起炎症,吃东西被呛到,异物进入气管,都会引起咳嗽。扬尘、灰尘,或是空气中特殊的刺激,也可能引起咳嗽。

咳嗽是呼吸科门诊就诊最常见的一个症状,但咳嗽不一定是由呼吸系统疾病引起的,也有可能是由心脏、消化道系统疾病、耳鼻喉科系统疾病、肿瘤、神经疾病等引起的。

咳嗽对人造成的影响

咳嗽对人造成的影响是不一样的,有的人咳嗽非常严重,有的人咳嗽轻。但总体来说,咳嗽会让大家感觉不适以及疲惫。

经常会有这种情况发生:得了感冒,流鼻涕、打喷嚏全都好了,但还是不停咳嗽,并且会咳嗽很长时间。这是由感染引起的咳嗽,主要会造成夜间咳嗽、失眠、生活方式改变、肌肉酸痛、声音嘶哑等影响。

对于老年人,尤其是多胎生育后的女性来说,咳嗽引起外力性尿失禁是非常常见的一个情况。

咳嗽还可能会引起咳嗽性晕厥和缓慢性的破坏性的心率失常等。

干咳与湿咳:根据痰的有无,咳嗽分为干咳和湿咳。

急性、亚急性与慢性:根据咳嗽持续的时间,咳嗽分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。

急性咳嗽:急性咳嗽,一般是由一些急性的呼吸道疾病引起的。

我们的呼吸道分为上呼吸道和下呼吸道。上、下呼吸道有了问题,都可以引起咳嗽。例如急性咽炎、鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道疾病和支气管炎、哮喘、肺炎等急性下呼吸道感染都可以引起咳嗽。

突然出现的咳嗽,尤其伴有体温升高,一般来说都是由一些急性的呼吸道感染性疾病引起的,通常会两三周内痊愈。

亚急性咳嗽:3—8周间的咳嗽,称为亚急性咳嗽。

慢性咳嗽:慢性咳嗽是咳嗽时间持续大于8周的咳嗽。慢性咳嗽分为两大类。

第一大类是呼吸系统疾病引起的慢性咳嗽,包括慢性支气管炎、支气管扩张、支气管肺癌,以及一些间质性的病变。

第二大类是由呼吸系统以外的原因引起的慢性咳嗽。

慢性咳嗽常见病因

1. 服用特殊药物

2. 吸烟

3. 咳嗽变异性哮喘

咳嗽变异性哮喘是特殊类型的哮喘,症状比哮喘轻。患者很少有痰,症状以刺激性的干咳为主。闻到特殊气味,如花香、香水味等会咳嗽,脱离该环境就不咳嗽了。

此外,患者夜间咳嗽多,且咳嗽有一定的季节性规律。

4. 鼻部疾病

当鼻部分泌物向咽喉倒流,刺激咽喉部的咳嗽感受器时,患者就会咳嗽。主要表现为鼻子局部有症状、嗓子不适、想频繁清喉等。

5. 胃部疾病

胃酸和其他内容物(胃里的东西)反流到食管里,再反流到口腔,再吸入,由这种情况引起的咳嗽称为胃食道反流性咳嗽。

患者往往感觉胃烧心、反酸水、嗳气,严重的还会有胸骨后疼痛,胸骨后面感到烧灼样的疼痛等,有些患者会有明显的胃食物上反的情况。

6. 嗜酸粒细胞性支气管炎

该病变症状与咳嗽变异性哮喘非常相似,患者会产生刺激性干咳,可能也对异味、特殊环境或冷空气过敏。与支气管哮喘或咳嗽变异性哮喘不一样的是,患者的肺功能是正常的。嗜酸粒细胞性支气管炎可以根据患者痰里的嗜酸粒细胞系数进行诊断。


如何远离雾霾咳?

远离雾霾咳从认真做好防护开始:

公众应减少户外活动。

儿童、孕妇、老年人、心血管疾病和呼吸系统疾病患者应尽量避免户外活动。

应及时关闭门窗,不要在室内吸烟。此外,还应避免烹炸等可能加剧室内空气污染的行为。

如室内未安装新风机,应根据当地的空气污染情况,尽量避开污染高峰时段,每天开窗通风1-2次,每次10-20分钟。如室内人员较多,空间较小,则应适当增加开窗次数。

如有条件,可使用空气净化设备。

如必须外出,应尽量减少室外活动的时间和强度,并佩戴合格的口罩;外出回来及时清洗面部及裸露的皮肤。

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